几年以前，认识一个四十多岁的妇人。

她曾经辟谷多年。---准确地说，她是每年都会辟谷一次两次，每次短则7天，多则21天。

她的爱人跟在边上，忧心忡忡地说个不停，说她每年的辟谷，说她辟谷的时候仍能够精神抖擞地工作等。

很显然，从她爱人的口里，你可以清楚地看到她辟谷时的情况：精力充沛，工作如常。体重保持的也不错，大约一直在一百一十几斤左右（她的身高大概一米六几吧）

如果单纯从辟谷以及以前多年的情况看，一直都如此美妙。

可是，她为什么来找我呢？理论上，掌握了这种神仙养生法的人怎么会来找我这个整天教人吃饱肚子吃足主食的俗人？

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她来找我，是因为那之前一年的某天，几乎在平地上，她竟不小心摔了一下，突然骨折。

送去医院检查和治疗---正是检查的结果让她的爱人忧心不已---不仅仅是骨折的问题，她的骨头整体呈现一种玻璃化（大概意思如此，具体情况未记）特征---就是非常之脆，很容易骨折的那种。

为什么会这样？

很显然，辟谷导致了她的骨头里面的成分大量流失了---

辟谷，不吃饭，却精力旺盛。那精力，不是凭空出来的，而是来自于她骨头内的存储。

肾为先天之本。肾主骨。骨头内存有大量的先天之本的储备。这先天之本，平时人体是慢悠悠的释放的，供应人体到老。辟谷，利用人的精神力，一下子把骨头内的先天之本给大量调用出来-------于是，让人不吃饭也精力旺盛。

这就好比一个人不挣钱，于是，把父母留给自己的老本拿出来花------花的时候痛快呀，看看，不挣钱也可以有大把钱花。

人体储存的先天之本毕竟是有限的。辟谷的次数多了，这些先天之本便一次次的削减了。最后，就成了骨头玻璃化了。------再辟谷下去，骨头会连支撑人体都不够，就只能瘫痪在床，等着人伺候了。

这样的骨折，自然没那么容易恢复的。骨折大半年之后，上述的她走路仍然有点拐的，所以来找我询问方法。又因为躺在床上养伤，不再能够辟谷，她开始爆肥---虽然体重只升到140多斤，但是，她咋进门的时候，一眼看去，我以为她至少180斤的------

不是所有的事情都有弥补的机会的。

这种辟谷，导致骨头内存储的先天之本被精神力抽取，显然，压根没有恢复的余地-------这先天之本，能够靠精神力抽取出来，却没办法再压缩回去。

也就是：辟谷的后果一旦出现，完全就没有治疗的机会。

与辟谷类似的，就是现代社会上很有些人，饭吃得很少，却看起来精力十足------运动、旅游、学业、事业等等，好像一样都不落下。

这其实也是依靠精神力抽取骨头内所存的先天之本来供应精力的缘故。就相当于挣很少钱却把祖宅一点点的卖了换钱花。其结果，最终也自然与辟谷的后果类似------别看年轻时候不吃饭或者吃很少的饭也意气风发，其实，后果完全可以预见------不知道哪天，后果就会突然降临。好点的后果是瘫痪让人伺候，不好的后果就是猝死。

虽然现代人眼睛普遍近视，但是，灵魂千万不能近视。辟谷这样的拿先天之本换精力花的事情，实实在在干不得的！

既然生而为人，既然灵魂还套在肉体中------如果不吃粮食，那么，支撑人体精力的，必然来自人体储备-----其后果，远不是一般人能承受得起的！